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無糖小說 > 本自具足 > 第4章 開悟,意味著超越你的思維,當下就是解脫的關鍵。

第4章 開悟,意味著超越你的思維,當下就是解脫的關鍵。

☆超越你的思維修行,是一場超越思維的冒險,人們80%~90%的思維不僅是重複的,而且是無用的,大腦大部分思維都是有害的,還導致了生命的嚴重損耗。

在這個喧囂的世界中,我們常常被紛繁的思緒所困擾,而修行能讓我們掙脫這束縛,探尋內心的寧靜與智慧。

超越思維,意味著放下固有觀唸的包袱。

我們的思維往往受到過去的經驗、社會的期望和自我的侷限所影響,形成了一係列的偏見和執念。

然而,修行教導我們以開放的心態去觀察和體驗世界,不被先入為主的觀點所左右。

通過冥想、內觀等修行方法,我們可以逐漸打破思維的慣性,與真實的自我相遇。

當我們的大腦由小我掌控時,他是顛倒是非,功能完全失調的,隻有不斷的進行思考,小我他才能生存。

他是我們無意識的認同與思維而產生。

小我看待當下的方式完全錯誤。

所以請大家不要認同於思維,否則你會一首活在痛苦中。

☆開悟意味著超越思維。

當下就是解脫的關鍵。

修行要求我們專注於當下。

當我們陷入思維的旋渦時,很容易迷失在對過去的回憶或對未來的擔憂中。

而修行提醒我們,真正的生命隻存在於此時此刻。

我們可以培養對當下的覺知,從思維的漫遊中回到現實。

這種覺知讓我們體驗到生命的鮮活與奇妙。

現實生活中不是大家不懂得去怎樣使用思維,而是不懂得如何停止思維。

如果你被你的思維喜好還有判斷控製的越多,你就離當下越遠,請大家將注意力集中在你身體的內在能量場上。

關於思維的問題,你不能用大腦思考的方式去解決。

越想越麻煩,越想越亂,靜靜的進入當下。

一旦你認同了大腦思維下的方式是錯誤的,你就會漸漸的走出這個陰影。

修行培養慈悲與善良。

當我們超越自我中心的思維,慈悲之心中就會油然而生。

當下纔是最為珍貴的東西。

《金剛經》中說到,過去心不可得,現在心不可得,未來心不可得,冇有任何事情發生在過去,所有的事情隻發生在當下,也冇有任何事情發生在未來所有的事情隻發生在當下,過去發生的事情是一個記憶,他儲存在大腦中,是過去的當下。

未來發生的事情他還冇有來到,當未來來臨時,他也是在當下發生的。

所以過去和未來隻發生在永恒的當下。

常常關注你的注意力,是否他又跑到過去和未來,當思維不在當下這一刻時,我們把他拉回來,回到當下時刻,僅此而己不做任何思考。

思維是我們這個世界上破壞力極大的實體。

☆ 開悟的最大障礙開悟是一個個人化的、深奧的精神體驗,其最大障礙可能因人而異。

然而,以下是一些可能被認為是開悟的常見障礙:1. 執著和**:對物質財富、地位、名譽等的執著和過度追求,可能會使人們陷入**的循環中,難以超越自我和達到開悟的境界。

2.自我意識: 強烈的自我意識和自我心中的思維模式固化很難改變。

可能會阻礙人們與更高的意識狀態相連接。

思緒紛亂、焦慮、擔憂等頭腦中的雜念和情緒,會乾擾內心的平靜和清明。

3. 固有觀念和偏見:固執的信念、成見和偏見可能限製對新的見解和真理的接受。

4. 情感包袱 和心理障礙:未解決的情感問題、創傷和怨恨可能阻礙內心的自由和洞察力。

恐懼,焦慮,憤怒,抑鬱等。

情緒問題以及心理障礙好。

可能會乾擾內心平靜。

5. 物質** 缺乏修行和實踐:開悟通常需要通過長期的修行、冥想、反思等實踐來培養和實現。

缺乏這些實踐可能會使人們難以達到開悟的境界。

對物質的過度追求和貪婪,可能使人們迷失在外部世界,而忽略了內心的成長。

6. 缺乏內省和反思:冇有定期反思自己的行為、思想和情緒,難以洞察自身的模式和限製。

7. 恐懼和不安全感:對改變、未知或放下舊有模式的恐懼,可能導致人們無法邁出開悟的步伐。

8. 缺乏耐心和堅持:開悟是一個長期的過程,需要耐心和堅持,而急於求成可能導致挫折和失望。

要克服這些障礙,需要持續的內省、修行、放下自我、培養正念和覺知等。

每個人的路徑都是獨特的,開悟是一個不斷探索和成長的過程。

同時,也應該保持開放的心態,接受不同的觀點和經驗,與他人分享和學習。

最重要的是,要記住開悟是一個漸進的過程,需要持續的努力和自我探索。

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